Chloé Blachère, psychothérapeute Octobre 2021 Il y a quelques semaines, Les Echos publiait un article sur les reconversions professionnelles, très fréquentes ces dernières années, mais pas toujours réussies. En effet, le projet d’une vie meilleure peut séduire, particulièrement les personnes qui vivent en ville …

Jeanne Simmou Paris, le 02 septembre 2021 Il est fréquent de constater que beaucoup de personnes ne sont pas satisfaites du métier qu’elles exercent. Elles disent s’ennuyer, ne pas se sentir utiles, ou encore se trouver en contradiction avec leurs valeurs. Cette prise de conscience …

Sophie Vitteaut Le 11/07/2021 « Ce matin, je n’avais pas le moral, je n’arrivais pas à sortir de mon lit », disait une jeune femme pendant sa séance de psychothérapie. Ne pas avoir le moral, ou avoir le moral à zéro sont des expressions fréquemment utilisées …

Sophie Vitteaut Le 09/06/2021 Comment faire pour ne pas se sentir envahi lorsque les conflits éclatent en famille ? Quelle thérapie choisir lorsque l’on souffre de problèmes familiaux ? La souffrance au sein de la famille peut avoir beaucoup de conséquences sur le bien-être des êtres …

Sophie Vitteaut Le 07/05/2021 « Ça m’fait chier, j’sais pas parler de la violence que j’ai en moi, soit j’la garde et j’arrive pas à la sortir soit j’ai juste envie de taper et de tout casser », lance un patient en séance de psychothérapie. …

Chloé Blachère Paris, Juin 2021 La crise sanitaire que nous connaissons a fait apparaitre un certain nombre de nouveaux comportements à adopter socialement pour limiter la propagation du virus, dénommés gestes barrières. Le respect de cette distanciation sociale a été vécu comme contraignante pour …

Jeanne Simmou Paris, le 03 mai 2021 Le Trouble Dissociatif de l’Identité[1] (TDI) désigne une perturbation du sentiment identitaire, c’est-à-dire, une fragmentation identitaire. Les personnes qui en souffrent affirment qu’elles ont au moins deux personnalités ou identités en elles, bien distinctes mais cohabitant l’une à côté de …

Sophie Vitteaut Le 03/04/2021 Ce qui est appelé « hypersensibilité » ou « hypersensibilité émotionnelle » est souvent mis en relation avec un quotient intellectuel élevé. Sont décrits comme hypersensibles les personnes dont les signes suivants sont repérés : sensibilité accrue face à l’environnement, …

Chloé Blachère Paris, le 27 avril 2021 Pour beaucoup, la période actuelle a profondément bouleversé les habitudes de travail. Les besoins d’adaptation aux contraintes sanitaires ont redessiné le cadre professionnel, en favorisant le télétravail et les échanges à distance entre collègues ou avec les …

Jeanne Simmou Paris, le 02 avril 2021 L’endométriose est une maladie chronique qui peut être entre autres responsable de douleurs pelviennes fortement invalidantes au quotidien et d’infertilité. Elle est certes une atteinte organique, mais elle engendre également une souffrance psychique qui pousse certaines femmes …

Sophie Vitteaut Le 05/03/2021 De multiples motifs peuvent amener à débuter une psychothérapie : anxiété, angoisses, phobies, symptômes organiques et/ou corporels, dépression, difficultés dans la vie professionnelle et/ou sentimentale. Cependant, il arrive pour différentes causes que la rencontre avec un psychothérapeute soit difficile. La situation géographique, …

Sophie Vitteaut Le 03/03/2021 Entrer dans la vie active peut être un moment délicat. Cela concerne le plus souvent les jeunes adultes qui, après leurs études, débutent leur vie professionnelle. Mais il arrive que cette transition prenne du temps, voire qu’elle dure plusieurs années …

Chloé Blachère Paris, Avril 2021 La crise sanitaire dure à présent depuis plus d’un an et les indicateurs ne vont pas en faveur d’une résolution à court terme de la situation et des effets qui en découlent.  En effet, le réaménagement du rythme de …

Noura Shili Rennes le 02/04/2021 Au cours de la vie d’une famille, les occasions ne manquent pas de rencontrer des moments de turbulences qui mettent à mal l’équilibre familial. Qu’il s’agisse de l’arrivée d’un enfant, de mésentente dans le couple, de difficultés rencontrées à …

Noura Shili Rennes le 02/04/2021 Le traumatisme correspond à un événement marquant de la vie de l’être (par exemple un accident, une agression ou encore la disparition d’un proche) dont l’intensité rend la personne incapable de réagir de façon adéquate. L’événement traumatique, de par son …

Jeanne Simmou Le 02 mars 2021 L’émétophobie est la peur de vomir ou d’être en présence d’une personne qui vomit. Dans le cas de l’émétophobie, l’action de vomir suscite une véritable angoisse chez la personne qui en souffre. Comme toute phobie, l’émétophobie peut aller jusqu’à …

Jeanne Simmou Le 02 mars 2021 Procrastiner est une tendance à tout différer au lendemain, que ce soit une décision ou encore une tâche à exécuter.  Ponctuelle chez certains ou handicapante au quotidien chez d’autres, la procrastination peut amener la personne à se retrouver au cœur …

Sophie Vitteaut Le 13/02/2021 La peur de s’engager, qu’est-ce que c’est exactement ? Que cache-t-elle ? Comment y remédier ? « J’ai peur de m’engager » est une phrase qui revient régulièrement dans le cabinet de psychothérapie et de psychanalyse. Le plus souvent, cela est en lien avec la …

Sophie Vitteaut Le 12/02/2021 « Je ne vois pas la fin de la crise, j’ai l’impression que je ne retrouverais jamais une vie normale », disait un patient en arrivant mercredi. Entre confinements et couvre-feu, les restrictions sont à l’œuvre depuis maintenant presque une année. L’annonce …

Chloé Blachère, psychothérapeute à Paris 18eLe 23 février 2021 Ces dernières années ont vu se développer des listes de professionnels de la santé psychique « sûrs », encore dénommés « safe » ou « situés ». Le principe consiste, pour le patient, à s’assurer d’être respecté et compris dans sa différence par …

Sophie Vitteaut Le 29/01/2021 « Idées sombres », « idées noires » ou encore « voir tout en noir » sont autant d’expressions qui viennent signaler qu’il y a quelque chose qui ne va pas et qu’il est urgent de rencontrer un psychothérapeute. Lorsque la souffrance …

Sophie Vitteaut Le 07/01/2021 « Qu’est ce qui vous fait souffrir ? », à cette question posée, lors de premières consultations, les réponses des patients sont toujours singulières et indiquent que la souffrance s’entremêle avec l’histoire de l’être. Toutes sortes de souffrances se font entendre …

Jeanne Simmou Paris, le 02 février 2021 « J’ai peur d’être seule ! ». Voici les mots d’une psychanalysante lors d’une récente séance venant répondre à une question posée plus tôt par cette dernière : « Je ne sais pas ce que je dois faire avec …

Jeanne Simmou Paris, le 02 février 2021 Les termes communément employés que sont « stress », « crise d’angoisse » et « anxiété » se rapportent souvent à un sentiment d’inquiétude envahissant, régulièrement accompagné d’une sensation d’oppression au niveau corporel. Ces trois termes présentent des …