Julien Faugeras
Paris, le 28 Avril 2020
De nombreuses personnes consultent un psychologue pour retrouver confiance en soi, en région parisienne ou ailleurs. En effet, le manque de confiance en soi n’est pas un trait de caractère héréditaire, ce n’est pas non plus une tare ou une fatalité, c’est un symptôme psychique qui se traite dans le cadre d’une psychothérapie.
Souvent banalisé et sous-estimé, le manque de confiance en soi peut s’avérer particulièrement handicapant, tant dans la vie professionnel que dans la vie personnelle. Provoquant ainsi une certaine souffrance, tant pour soi-même que pour son entourage, le manque de confiance en soi peut donc être considéré comme un symptôme psychique, souvent articulé à une tendance à trop douter et à trop se poser des questions.
Il ne suffit donc mais de regonfler son narcissisme, par des techniques de suggestions ou de conditionnement, pour retrouver confiance en soi. Ces stratégies à court-terme s’essoufflent très rapidement.
Retrouver confiance en soi suppose de découvrir, grâce à la méthode des libres associations, les causes de cette tendance compulsive à douter et à trop se remettre en question En région parisienne ou ailleurs, la personne qui souffre de son manque de confiance pourra retrouver confiance en elle-même en rencontrant un psychanalyste, qu’il soit psychologue ou psychiatre de formation.
Grâce à la psychothérapie, le patient et le psychanalysant dénoue petit à petit les causes du manque de confiance en soi et ce faisant, il construit progressivement une confiance en soi durable. Si vous êtes en région parisienne et que vous souhaitez consulter un psychologue pour retrouver confiance en vous, vous pouvez contacter un clinicien de la Consultation Publique de Psychanalyse (CPP) du Réseau pour la Psychanalyse à l’Hôpital ou appeler le Service d’Écoute Téléphonique d’Urgence (SÉTU ?) au 01 45 26 81 30.
Si vous êtes à proximité de Paris 9e et que vous souhaitez consulter un psychologue pour retrouver confiance en vous, vous pouvez me contacter directement au 01 73 20 26 91.